早間節目（00:00 ~ 09:00）
- 00:43西甲第35輪:赫塔菲-比利亞雷亞爾
- 01:41西甲第35輪:巴塞羅那-西班牙人
- 02:39暖暖的幸福
- 03:23暖暖的幸福
- 04:07金球講(15)
- 04:22金球講(14)
- 04:37西甲世界(41)
- 05:07歐洲杯預選賽:法羅群島-西班牙
- 06:05歐洲杯預選賽第3輪:丹麥-愛爾蘭
- 07:04搖滾藏獒
- 08:30西甲第32輪:畢爾巴鄂競技-馬略卡
白天節目（09:00 ~ 18:00）
- 09:30西甲世界(46)
- 10:00UFC周刊(16)
- 11:002019-2020賽季Bellator(232)
- 12:30英冠:哈德斯菲爾德-布萊克本
- 13:30卡拉寶杯半決賽:萊斯特城-維拉
- 15:31U21歐青賽小組賽:德國-塞爾維亞
- 17:28西甲:瓦倫西亞-畢爾巴鄂競技
晚間節目（18:00 ~ 24:00）
- 19:14暖暖的幸福
- 21:00溫網女子單打:沃茲尼亞奇-張帥直播中
- 23:00江南